Een goede vibe Alles op aarde bestaat uit energie. Jij, de mensen om je heen, dieren, bomen, stenen en zelfs je gedachten zenden energie uit. Energie uit je omgeving kan positief zijn en je een
Affirmaties Affirmaties kunnen je helpen om je zelfvertrouwen en positieve zelfbeeld te vergroten. Een affirmatie is een positieve en krachtige zin die je tegen jezelf zegt. Dit kan hardop of stilletjes in gedachten. Voorbeelden van
Een krachtig kind Een jong kind is ontzettend “mindful”. Hij is volop aanwezig in het ‘hier en nu’. Hij luistert naar wat zijn gevoel hem zegt en reageert intuïtief op wat er gebeurt in zijn
Hoe ontwikkel je een veilige gehechtheidsrelatie? Een veilige gehechtheidsrelatie met zijn ouders is de allermooiste basis voor een kind om vanuit te kunnen groeien en bloeien. Een veilig gehecht kind heeft zelfvertrouwen, veerkracht en durft
Veilige hechting; de basis voor zelfvertrouwen Een heel belangrijk element voor een stevige en stabiele basis is de hechting van een kind aan zijn ouders. Hechting is een actief proces dat meteen start vanaf de
